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當歸薏米冬瓜排骨湯
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紛淚雨書波

當歸薏米冬瓜排骨湯

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 500g
冬瓜 200g
當歸 20g
薏米 50g
枸杞 20g
山楂 20g
胡蘿蔔 適量
多晶冰糖 適量
八角 適量
姜蔥 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    先將排骨,加些料酒一同焯水。
  • 步驟 2/6
    姜,蔥,加上之前焯好的排骨。
  • 步驟 3/6
    當歸+薏米+枸杞+山楂+八角。
  • 步驟 4/6
    多晶冰糖。
  • 步驟 5/6
    焯好的排骨,涼水下鍋一直煮,待開鍋後,將3與4的食材,一同小火煮30分鐘後,再倒入冬瓜+胡蘿蔔,再煲10分鐘左右。
  • 步驟 6/6
    出鍋前加鹽,雞粉,香菜即可。
小貼士

煲湯的時候,出的血沫一定要隨時清除去,要不,影響湯的品質。

釋出於 2020-11-05
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