冬瓜薏米百合排骨湯
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冬瓜有良好的減肥功效，還能利尿消腫。百合清熱去火，薏米有祛溼的功效，春夏交季最容易上火，煲一道冬瓜薏米百合排骨湯去火又潤燥。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
薏米和百合提前浸泡2小時。 -
步驟 2/7
排骨入冷水鍋燙水去血沫。
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步驟 3/7
撈出衝乾淨控水
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步驟 4/7
冬瓜切塊，薑片備好。
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步驟 5/7
所有材料入電飯煲。
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步驟 6/7
加入足量水，料酒，生抽一勺，鹽適量，按煲湯鍵
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步驟 7/7
煲好後盛碗撒上蔥花即可。
小貼士
薏米和百合要提前浸泡2小時。
釋出於 2019-08-08
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