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茭白肉絲
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茭白的營養豐富,不僅含糖類、有機氮、水分、脂肪、蛋白質、纖維、灰粉,還含有賴氨酸等17種氨基酸,其中蘇氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等為人體所必需的氨基酸。
時間:10分鐘內
食材
茭白
500g
肉絲
150g
油
適量
鹽
適量
紅椒
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備茭白和肉絲
步驟 2/5
切絲
步驟 3/5
備用
步驟 4/5
肉絲在鍋內煸炒
步驟 5/5
放入茭白翻炒
小貼士
喜歡甜的朋友可以放點糖
釋出於 2019-09-04
61
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