胡蘿蔔醬肉絲
8.4萬 熱度
774 收藏
筱原c
關注
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。據最新一期《大眾醫學》雜誌介紹，美國科學家的最新研究又證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10％～20％；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。我是洗個喜歡吃胡蘿蔔的人，總是變著花樣做胡蘿蔔吃，這道胡蘿蔔醬肉絲是我最愛的菜。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
胡蘿蔔刮皮洗乾淨切絲 -
步驟 2/9
紅辣椒和青辣椒切成小細段
-
步驟 3/9
準備好蒜瓣
-
步驟 4/9
瘦肉切成絲，用生粉，鹽，醬油，食用油調好
-
步驟 5/9
鍋燒熱，加入食用油燒開，倒入醬肉絲爆炒
-
步驟 6/9
醬肉絲盛盤後，倒入胡蘿蔔絲翻炒
-
步驟 7/9
倒入蒜，青紅辣椒翻炒
-
步驟 8/9
倒入醬肉絲翻炒
-
步驟 9/9
加入鹽和調味料，盛盤
小貼士
瘦肉絲要先用鹽醃製後，再加生粉和醬油拌勻，這樣更加入味
釋出於 2019-09-05
相關菜譜
-
胡蘿蔔炒肉絲綽溉塘車涸10.8萬 熱度 731 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲periodical大叔2.3萬 熱度 190 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲顧落影執迷離9.2萬 熱度 108 收藏
-
青椒胡蘿蔔炒肉絲你的菠蘿醬-10.6萬 熱度 825 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲小袋鼠打怪獸10.9萬 熱度 799 收藏
-
青椒胡蘿蔔炒肉絲匭期蘋怯瘸9.2萬 熱度 673 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲天藍陽光刺痛眼眸9.1萬 熱度 15 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲土豆fastener10.5萬 熱度 14 收藏
-
榨菜香乾胡蘿蔔炒肉絲氣泡溫泉酒11.8萬 熱度 25 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲半暮未涼牧9.7萬 熱度 189 收藏
-
牛蒡胡蘿蔔炒肉絲南薇孤秋1.7萬 熱度 109 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲bachelor-m2.4萬 熱度 156 收藏
-
仔姜胡蘿蔔牛肉絲小拼頭哘全2.8萬 熱度 155 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲腐嬤君3.9萬 熱度 135 收藏
-
南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯蕩淡7.5萬 熱度 93 收藏
-
西洋菜胡蘿蔔炒肉絲流年裡沉淪曼筠10萬 熱度 102 收藏
-
芹菜胡蘿蔔炒肉絲JOE8.3萬 熱度 715 收藏
-
金針菇胡蘿蔔炒肉絲曉內褲還來還12.3萬 熱度 35 收藏
-
胡蘿蔔炒肉絲廁所裡的雨丹8037 熱度 172 收藏
-
胡蘿蔔瘦肉絲單薄gracious7.3萬 熱度 120 收藏
