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雪菜燒小鯧魚
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鄙墾茄苫滓
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時間:10分鐘內
食材
小鯧魚
500g
雪菜
200g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
買的小鯧魚
步驟 2/9
買的已經加工好的
步驟 3/9
小鯧魚剪去頭,去除內臟,清洗乾淨
步驟 4/9
油鍋加熱,放入薑片及大蒜子爆香
步驟 5/9
倒入小鯧魚翻炒
步驟 6/9
加鹽、白糖、料酒、醋、醬油等調料
步驟 7/9
加入鹹菜
步驟 8/9
再加適量水
步驟 9/9
出鍋裝盤
小貼士
鯧魚屬於發物,有慢性疾病和過敏性皮膚病的人不宜食用。
釋出於 2020-01-10
99
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