菌湯酸菜魚
8萬 熱度
9475 收藏
妊孛晨重諢_
關注
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物；草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用；對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/10
準備材料 -
步驟 2/10
用鹽，花椒，味精，豆粉醃魚
-
步驟 3/10
鍋中起油
-
步驟 4/10
加入魚頭魚排，酸菜翻炒
-
步驟 5/10
加水燒製
-
步驟 6/10
加入平菇熬湯
-
步驟 7/10
湯濃加入魚片煮熟
-
步驟 8/10
加蔥，芹菜，味精，青花椒油
-
步驟 9/10
煮開關火
-
步驟 10/10
盛出
小貼士
用自家泡的酸菜煮魚比外面買的調味料好吃些。
釋出於 2019-06-21
相關菜譜
-
上湯酸菜魚片冷騎毛驢追飛機8.2萬 熱度 756 收藏
-
泉水熬湯酸菜魚澈葉藍凌趙8.4萬 熱度 6 收藏
-
上湯酸菜魚萌噠噠的傲氣亦桃12萬 熱度 825 收藏
-
酸菜魚頭湯小瘋妖怪多多石峚8736 熱度 185 收藏
-
酸菜魚頭湯挫睡狗窩的豬季窩5.1萬 熱度 136 收藏
-
酸菜魚湯Disheartenedddd10.9萬 熱度 151 收藏
-
酸菜魚片湯江南過客焦15萬 熱度 89 收藏
-
湯鮮魚嫩的酸菜魚一隻吃魚貓14萬 熱度 65 收藏
-
辣味酸菜魚湯醉人10萬 熱度 99 收藏
-
酸菜魚湯痰湧匚辜採10.1萬 熱度 825 收藏
-
酸菜魚頻獨碩駁踩4.7萬 熱度 95 收藏
-
重慶酸菜魚刃舅票簧醫8204 熱度 92 收藏
-
酸菜魚燕誰把琴絃撥斷1.2萬 熱度 133 收藏
-
酸菜魚鄭誰予琴亂8800 熱度 176 收藏
-
酸菜魚美少女阿蠶guo1.4萬 熱度 93 收藏
-
酸菜魚千秋僥1.1萬 熱度 93 收藏
-
酸菜魚流年裡沉淪曼筠1.3萬 熱度 120 收藏
-
酸菜魚火鍋怯貓兒愛吃肉愛1.8萬 熱度 150 收藏
-
酸菜魚頭失眠Christian1.8萬 熱度 184 收藏
-
酸菜魚起碼子達人2.3萬 熱度 136 收藏
