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牛肚麻醬麵
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木木今兮

牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

時間:10-30分鐘
食材
熟牛肚 400g
切面 500g
5g
麻醬 80g
生抽 30ml
陳醋 20ml
20g
黃瓜 200g
小蔥 100g
炸黃豆 50g
辣蘿蔔乾 50g
芝麻油 30g
料酒 20ml
八角 3個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    熟牛肚洗去浮油
  • 步驟 2/9
    切成長條
  • 步驟 3/9
    鍋中加水,放進生抽、料酒、八角小火煮15分鐘
  • 步驟 4/9
    黃瓜切絲,小蔥切碎
  • 步驟 5/9
    蘿蔔切小塊
  • 步驟 6/9
    開水煮麵
  • 步驟 7/9
    煮好的面放進盤中
  • 步驟 8/9
    調麻醬汁:麻醬中加入鹽、生抽、陳醋、糖、芝麻油和2大勺煮牛肚的湯調勻
  • 步驟 9/9
    面上淋上麻醬汁,牛肚、黃瓜碼在面上,撒上小蔥末、炸黃豆和蘿蔔丁
小貼士

煮好的面可以過一下冷開水

釋出於 2019-08-09
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