雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。蕨菜燉小雞是一道藥膳偏方,不僅能益氣安神,而且營養豐富、味道鮮美。用幹蕨菜和小雞一起烹煮,味道比新鮮的蕨菜更加清香四溢,讓人望而垂涎。
1、幹厥菜比較難泡軟,所以浸泡的時間一定要夠長,我是提前一個晚上泡的。
2、喜歡吃辣椒可以加幹辣椒一起炒,那樣吃起來更香。