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粗糧菜糰子
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際糙低棠巡
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現在很多人都不喜歡吃粗糧,其實多吃粗糧真的對身體挺好的,大家可以試試我這款菜糰子,覺得營養,重要的是好吃。
時間:30分鐘-1小時
食材
玉米渣
200g
雞蛋
1個
油菜
1顆
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/12
油菜一顆,洗乾淨
步驟 2/12
把油菜切碎,用野菜會更好吃噢
步驟 3/12
打一個雞蛋加適量水攪拌
步驟 4/12
加玉米渣攪拌
步驟 5/12
加一點麵粉繼續攪拌
步驟 6/12
加油菜、適量鹽
步驟 7/12
和好了可以開始做了
步驟 8/12
用手揉成小糰子
步驟 9/12
放鍋裡,大火蒸十分鐘
步驟 10/12
開鍋
步驟 11/12
吃嘍
步驟 12/12
來兩個怎麼樣?
小貼士
好吃
釋出於 2019-11-06
84
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