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素燒茄子
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語竹徒手敬歲月

秋天到,茄子也要過季了,雖然現在物質豐富,一年四季都能吃到茄子,但不是當季的茄子也是不還吃了。所以趕緊再吃幾天茄子吧,買了兩個茄子,一個做了最常做的西紅柿青椒茄子,這一個改改吃法,就做最簡單的素燒茄子吧!為了省油,茄子先用鹽醃一下,擠幹水分,這樣還能快速使其成熟,省時省事。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 500g
適量
適量
醬油 適量
適量
香菜 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    茄子去皮,香菜蔥花準備好;
  • 步驟 2/10
    茄子豎直向下切幾刀,底部不要切段;
  • 步驟 3/10
    茄子翻過來,再切幾刀,注意不要與前面那幾刀重合;
  • 步驟 4/10
    每一面都抹上一層鹽,醃一會兒;
  • 步驟 5/10
    擠幹水分;
  • 步驟 6/10
    平底鍋加油,下茄子煸;
  • 步驟 7/10
    煸至茄子發軟,用木勺杵開,成小塊,加蔥花煸炒;
  • 步驟 8/10
    加醬油,少許白糖,清水燜一會兒;
  • 步驟 9/10
    出鍋前撒香菜;
  • 步驟 10/10
    簡單美味的素燒茄子。
小貼士

茄子抹鹽煞出水分,省油易熟。

釋出於 2019-10-30
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