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燒紅衫魚
8.7萬 熱度
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以梅嗜血飛龍
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紅衫魚的魚肉厚實,富含多種蛋白質和人體所需的營養成分,食用價值甚高.
時間:10-30分鐘
食材
紅衫魚
3條
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
醬油
適量
姜
適量
大蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備紅衫魚3條.
步驟 2/9
大蒜,姜切好備用
步驟 3/9
熱油鍋.
步驟 4/9
下大蒜和及下去暴下.
步驟 5/9
下入紅衫魚下去2面煎下.
步驟 6/9
倒入適量的水.
步驟 7/9
加鹽.
步驟 8/9
加醬油.蠔油煮到汁收的差不多即可
步驟 9/9
完成
小貼士
做法簡單
釋出於 2019-07-30
45
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