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苦瓜燜蛋
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苦瓜燜蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和雞蛋一起燜炒而成
時間:10分鐘內
食材
苦瓜
100g
雞蛋
140g
花生油
25ml
鹽
適量
木耳
20g
胡蘿蔔
15g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備食材:木耳提前泡發好並用水焯一下,將食材均切成末狀
步驟 2/8
將所有食材混合
步驟 3/8
放入適量鹽
步驟 4/8
攪拌均勻
步驟 5/8
熱鍋放油
步驟 6/8
放入蛋液快速炒兩下,蓋好鍋蓋
步驟 7/8
燜一會翻面再燜一會即可
步驟 8/8
色彩鮮豔營養豐富喲
小貼士
小火燜,火不要太急
釋出於 2019-10-29
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