熬鰨目魚
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disorder波塞冬
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鰨目魚含有多種蛋白質，是很多魚中最有營養價值的魚。我們平時多吃對身體很有好處，每天工作挺勞累壓力也大多吃魚能增強體質緩解壓力。“鰨目”指的就是比目魚無論怎樣烹製都是美味的。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/10
已經炸好的鰨目魚備用 -
步驟 2/10
蔥、姜、蒜、大料備用
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步驟 3/10
油鍋燒熱下入大料
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步驟 4/10
放入蔥、姜、蒜
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步驟 5/10
放入鰨目魚
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步驟 6/10
倒入食醋
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步驟 7/10
放入甜麵醬，倒入醬油
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步驟 8/10
加入清水
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步驟 9/10
新增白糖和鹽，小火熬製，收湯
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步驟 10/10
成品
小貼士
新增清水後，要改小火熬製收湯汁。
釋出於 2020-02-12
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