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醬燉箭頭魚
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繁華葬悲情昆峰
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這是我們當地的一種魚,叫箭頭魚。它的名字是不是很奇怪喲。但味道鮮美,魚肉質細嫩,肉味甜美,
時間:10-30分鐘
食材
箭頭魚
800g
油
20ml
鹽
3g
醬油
10ml
蔥
1根
姜
1塊
蒜
3小瓣
醋
5ml
料酒
5ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
魚去鱗去內臟去鰓。
步驟 2/7
用刀剁成大塊。
步驟 3/7
切好蔥花,姜,蒜。
步驟 4/7
鍋中燒熱加油,放入魚,蔥薑蒜,先炸一會,不要動,以免把魚弄破。
步驟 5/7
依次放入料酒,醋,鹽,醬油。
步驟 6/7
放入沒過魚的涼水,此時要用剷刀翻動魚,以免粘鍋。改中火,燉至20分鐘。
步驟 7/7
待快熟時,改用小火,留少許汁,裝盤上桌,可以享用了。
小貼士
油比平時炒菜要多,水開後要中火慢燉, 以免魚糊底。
釋出於 2019-12-04
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