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蜜豆三合面窩頭
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三合面窩頭,粗糧細做,營養豐富,口感香甜綿軟,不拉嗓子。
時間:30分鐘-1小時
食材
細玉米碴
150g
小米麵
150g
黃米麵
150g
蜜豆
200g
白糖
50g
白麵
50g
小蘇打
半勺
豆腐
150g
油
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
玉米碴放在盆中,用開水燙一下,攪勻
步驟 2/8
分別放入小米麵,黃米麵,白麵,白糖,豆腐。把豆腐抓碎後,慢慢加入溫水把所有材料和勻。
步驟 3/8
放入蜜豆和小蘇打,和勻
步驟 4/8
取一團面,先揉成小圓球
步驟 5/8
右手拇指在上面捅個小坑,然後放在左手心,邊握麵糰,邊轉,同時右手拇指稍用力往裡捅。
步驟 6/8
捏成下面有個小洞的小窩頭
步驟 7/8
依次做好後,放入蒸鍋,大夥足氣二十分鐘。
步驟 8/8
趁熱食用
小貼士
1.細玉米碴,要先用開水燙一下,有助於改善口感和成型。
2.白糖的用量可以根據自己的喜好增減。
釋出於 2019-10-28
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