立魚煲汁
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親遊謝暈冉
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這兩條立魚用來煲汁，魚肉可以取出來給寶貝吃，湯汁也可以用來拌飯或是喝掉，做海鮮最原汁原味的吃法除了清蒸就是用來煲汁了，很鮮美哦，喜歡的朋友可以試試哦。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
把魚處理乾淨 -
步驟 2/7
一分為二
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步驟 3/7
砂鍋裡面加適量水加姜燒開
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步驟 4/7
下立魚
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步驟 5/7
下油
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步驟 6/7
下鹽
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步驟 7/7
蓋上蓋子煲5-6分鐘關火
小貼士
新鮮的魚魚是不用煲太久的，只要感覺到它熟了就可以了，一般5分鐘左右就可以了。
釋出於 2025-01-17
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