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東北菜—溜肉段
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東北菜包括遼寧、吉林、黑龍江三省以及蒙東五盟市的菜餚。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬裡脊
250g
青椒
2個
醋
2勺
醬油
1勺
糖
1小勺
料酒
1勺
鹽
1勺
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/20
材料備齊
步驟 2/20
豬肉切條
步驟 3/20
加入一勺子鹽
步驟 4/20
滴少許料酒醃製15分鐘
步驟 5/20
澱粉加蛋清
步驟 6/20
攪拌均勻
步驟 7/20
倒澱粉蛋清汁水在醃製好的肉段裡,攪拌均勻
步驟 8/20
鍋裡倒油燒至七成熱
步驟 9/20
將裹滿蛋清澱粉的肉段下鍋炸顏色金黃
步驟 10/20
撈出備用
步驟 11/20
然後加油熱鍋復炸一次 做多兩分鐘
步驟 12/20
撈出濾油備用
步驟 13/20
蔥薑蒜切末
步驟 14/20
取一碗加一勺子醬油 2勺子醋 一小勺料酒 一勺子水拌均
步驟 15/20
青椒切斷
步驟 16/20
另取一鍋放少許油加熱爆香蔥薑蒜
步驟 17/20
下青椒段炒斷生
步驟 18/20
下炸好的肉段,
步驟 19/20
倒料汁翻炒均勻
步驟 20/20
上盤即可。
小貼士
肉段入油鍋炸的時間不宜過久,復炸也是一兩分鐘就可以了,澱粉裹漿不能太薄了。
釋出於 2019-12-06
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