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茄汁菜花
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我家經常這麼炒菜花,簡單好做孩子們還愛吃,家常做法最可口!
時間:10分鐘內
食材
菜花
150g
豬肉片
30g
油
適量
鹽
適量
番茄醬
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
豬肉切成片 用澱粉醃一下
步驟 2/8
菜花掰成小朵 用開水焯一下
步驟 3/8
熱鍋放入適量的花生油
步驟 4/8
放入肉片蔥花煸炒
步驟 5/8
放入菜花
步驟 6/8
放入適量的番茄醬
步驟 7/8
放入適量的鹽 翻炒均勻
步驟 8/8
出鍋了
小貼士
菜花用開水焯一下 容易炒熟
釋出於 2019-11-06
199
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