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番茄汁菜花
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番茄汁菜花
時間:10分鐘內
食材
蕃茄
100g
菜花
300g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
菜花一個
步驟 2/6
將菜花切成小塊狀
步驟 3/6
鍋中放水,水熱後倒入菜花焯一下
步驟 4/6
將番茄切成塊狀
步驟 5/6
另起鍋,鍋中放油,油熱後倒入番茄,適量的鹽,炒出汁來
步驟 6/6
將焯好的菜花倒入,翻炒片刻即可
小貼士
菜花在鍋裡焯後最好用涼水衝下
釋出於 2019-10-23
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