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風乾冬臘肉
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風乾冬臘肉
時間:1-2小時
食材
帶皮豬肉
2000g
辣椒粉
適量
鹽
適量
醬油
適量
糖
適量
花椒粉
適量
孜然粉
適量
生粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
帶皮豬肉。
步驟 2/7
切條。
步驟 3/7
裝盆中,加鹽,生粉,辣椒粉,糖,醬油,花椒粉,孜然粉。
步驟 4/7
用手揉勻,放置一至二天入味。
步驟 5/7
用繩子串起。
步驟 6/7
晾在通風處,晾乾。
步驟 7/7
風乾好的臘肉。
小貼士
不過從營養和健康的角度看,臘肉對很多人,特別是高血脂、高血糖、高血壓等慢性疾病患者和老年朋友而言,實在不是一種合適的食物。
釋出於 2019-10-23
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