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手工魚丸
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霖九九

一早粑粑買了條大魚回來,去頭去骨,便丟給偶了,說是要做成魚丸試試看。手工做的話其實魚丸比貢丸好做,魚肉本身滴膠質多好打成漿哦!自家做的當然是真材實料,粉類加的不多,也沒有什麼新增劑,靠的是魚肉本身豐富的膠質蛋白,這樣做出來的魚丸很Q彈哦!而且沒加味精或雞精吃起來很鮮甜,成型方面蜻蜓生得很,還有待提高。魚去頭尾和骨頭後只有300克,而做完一秤也才350克左右,不過這樣也就夠吃個2、3頓的了。可以一次多做點,做好後分裝好放冰箱冷凍,這樣啥時候想吃的時候就拿一包來煮著吃,營養又方便哦!

時間:30分鐘-1小時
食材
去頭去骨魚肉 300g
生粉 1大勺
適量
冰水 少許
胡椒粉 少許
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    用料理機把魚肉攪成泥,
  • 步驟 2/6
    加入所有的調味料,繼續攪打,
  • 步驟 3/6
    中間可以加入少許的冰水降溫,直至起漿:
  • 步驟 4/6
    起鍋大火把水燒開、關火,
  • 步驟 5/6
    用虎口把魚漿擠出成型,放入鍋中,
  • 步驟 6/6
    擠好一鍋後,開大火煮至魚丸飄浮撈出即可。
小貼士

1、冰水加入是降溫的作用,不用加太多;

2、魚漿比較粘手,擠的時候手可以沾水後在操作。

釋出於 2020-03-27
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