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醬香五彩豆乾
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那天去天然食品商店買黃豆,意外的發現了綠豆、嫩豆腐和豆乾,這可把我美壞了,當即毫不猶豫的買回家!綠豆回家熬了綠豆湯,嫩豆腐打算明後天做西式豆腐,家裡還有醬豆腐的存貨,所以今天先用豆乾做了道醬香五彩豆腐。雖然不是辣味的,但是灰常下飯的一道菜,做法也不是很難,唯一有點技術含量的就是這顛勺了,不知道天天下廚的主婦和豆親們能顛好這勺不?嘻嘻......

時間:10-30分鐘
食材
豆乾 125g
芹菜梗 4根
培根 4片
適量
適量
味精 適量
醬豆腐 1/2塊
蠔油 1茶勺
生抽 10ml
老抽 適量
適量
青豆 10顆
2片
2片
紅椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    紅椒洗淨去梗去籽切成小條。
  • 步驟 2/13
    芹菜切成條。
  • 步驟 3/13
    培根切條。
  • 步驟 4/13
    豆乾切條。
  • 步驟 5/13
    蔥、姜各切成絲。
  • 步驟 6/13
    調汁:醬豆腐用少許水化開,加入一茶勺蠔油,再加入生抽和少許老抽拌勻。
  • 步驟 7/13
    鍋內熱油,下入蔥、薑絲爆香後放入培根翻炒斷生。
  • 步驟 8/13
    加入芹菜翻炒2分鐘。
  • 步驟 9/13
    再下入紅辣椒翻炒。
  • 步驟 10/13
    加入青豆一起翻炒。
  • 步驟 11/13
    最後放入豆乾絲(先不要翻炒),加入料汁,調入少許鹽和味精(由於料汁已經有鹹味了,但是並不是很鹹,開始我沒加鹽,後來嚐了嚐,沒什麼鹹味,所以調了少許鹽)。
  • 步驟 12/13
    此時建議顛勺,為了保證豆乾的完整性,否則翻炒的話容易把豆乾炒碎了。
  • 步驟 13/13
    菜都均勻地裹上醬汁後即可出鍋。
小貼士

1. 建議炒的時候加少許花椒,口感更好。

2. 此菜其實除了顛勺部分,幾乎沒什麼技術含量。

3. 簡簡單單的一道菜,看著很普通,其實還是很不錯的味道。豆製品營養豐富,芹菜含豐富的粗纖維,紅椒裡面的微量元素也很豐富,還有青豆也屬於豆類,所以非常適合老人和孩子吃。

4. 如果顛不好勺的也沒關係,豆乾碎了就湊合吃吧,呵呵。

釋出於 2022-05-10
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