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醬香肉丁豆乾
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枯萎settlement

用醬香味來料理的不論是菜,還是面,總是那麼的招人喜歡。各種蔬菜,雞鴨魚肉,裹上厚重濃香的醬汁,那絕對是飯遭殃,撐破肚皮的節奏哦。。。

咱家用的,一直都是6**家的各式醬,它色澤豔麗,味道濃郁,醬香但不辣,特別適合不太能吃辣,但又重口味的寶寶哦。各式時蔬配上肉丁,讓不愛吃蔬菜的孩子愛上它,就是那麼那麼的簡單,不信的話,你也來瞅瞅吧。。。

時間:10分鐘內
食材
茶香豆乾 120克
裡脊肉 80克
胡蘿蔔 60克
黃彩椒 35克
20毫升
雞精 0.5g
豆瓣醬 30克
料酒 10毫升
生抽 10毫升
生粉 2克
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    各式食材準備。
  • 步驟 2/16
    胡蘿蔔,豆乾洗淨切丁。
  • 步驟 3/16
    黃彩椒切丁,裡脊肉切丁加料酒,生抽,生粉,少許油拌勻後醃製10分鐘。
  • 步驟 4/16
    鍋中注入油,5成熱的時候下醃好的肉丁。
  • 步驟 5/16
    煸炒變色後瀝油盛出備用。
  • 步驟 6/16
    鍋中留底油,下胡蘿蔔丁煸炒。
  • 步驟 7/16
    炒至胡蘿蔔半熟時,下豆乾。
  • 步驟 8/16
    略翻炒後下豆豆瓣醬。
  • 步驟 9/16
    炒至食材全部沾滿食材,炒出醬香味。
  • 步驟 10/16
    加少許水,略燜3分鐘。
  • 步驟 11/16
    加入之前炒好的肉丁。
  • 步驟 12/16
    加黃彩椒丁。
  • 步驟 13/16
    翻炒後加雞精調味。
  • 步驟 14/16
    翻炒均勻後關火,出鍋裝盤即可。
  • 步驟 15/16
    成品圖。
  • 步驟 16/16
    成品圖。
小貼士

1:胡蘿蔔先過油煸炒,所含的營養才能被人體更好的吸收。

2:豆瓣醬的用量比較大,故無須另外加鹽。

3:胡蘿蔔,豆乾都是比較難入味的食材,故先用醬炒香後再加少許水燜一燜,才會更加的入味。

釋出於 2022-12-08
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