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醬香鴨塊
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採靈天屎的翅膀

鴨肉是一種美味佳餚,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料。鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。

時間:1-2小時
食材
半隻
料酒 適量
適量
生抽 適量
老抽 適量
蔥姜 適量
適量
冰糖 適量
八角 適量
桂皮 適量
豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    把鴨塊中涼水中煮開去除浮沫,撈出
  • 步驟 2/10
    準備八角、桂皮、蔥姜
  • 步驟 3/10
    把蔥姜等和鴨塊放入鍋中炒幹水分
  • 步驟 4/10
    放料酒去腥
  • 步驟 5/10
    放點醋
  • 步驟 6/10
    放老抽
  • 步驟 7/10
    放生抽
  • 步驟 8/10
    放鹽和冰糖
  • 步驟 9/10
    放足夠的開水大火煮開後改小火
  • 步驟 10/10
    等鴨塊酥爛時再放入豆瓣醬翻炒,收汁撒上蔥花即可
小貼士

鴨肉先要焯一下,去除浮沫和腥味

釋出於 2019-10-09
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