涼拌紅薯涼粉 - 涼拌紅薯涼粉的做法,涼拌紅薯涼粉怎麼做好吃,涼拌紅薯涼粉的家常做法 - 京細菜譜

涼拌紅薯涼粉

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陽剛historian

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紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。這個紅薯涼粉製作簡單，清涼解暑，健脾開胃，最適合這樣暑熱的夏天。

時間:10分鐘內

食材

紅薯涼粉 300g

油適量

剁辣椒適量

花椒適量

味精適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備涼粉
步驟 2/9

打成條裝盤
步驟 3/9

準備蒜水
步驟 4/9

準備蔥
步驟 5/9

加入剁椒，生抽，鹽，蔥，花椒，味精調成汁
步驟 6/9

淋入盤中
步驟 7/9

鍋中起油，油溫200度
步驟 8/9

淋油
步驟 9/9

完成

小貼士

我用的剁椒，最近上火怕辣。吃得辣點的話，可以用紅油椒。

釋出於 2019-08-07