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橙汁大排
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橙汁大排這樣做,美味營養,大人孩子都特別愛吃!
時間:30分鐘-1小時
食材
豬大排
4根
橙汁
1碗
油
適量
鹽
3g
花椒
10粒
大料
1顆
香葉
2片
薑片
4片
紅櫻桃番茄
5個
黃番茄
5個
黃瓜皮
適量
海苔
適量
桂皮
1段
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
豬大排四根,清水泡去血水
步驟 2/11
平底鍋放底油
步驟 3/11
將排骨蘸幹水分,下油煎半熟
步驟 4/11
重新起鍋,底油燒熱,放薑片,香葉,花椒粒,大料和一小段桂皮
步驟 5/11
準備橙汁一碗
步驟 6/11
烹入料酒
步驟 7/11
將橙汁倒入
步驟 8/11
過程中加適量鹽,煮大約40分鐘,至湯汁收濃收幹
步驟 9/11
紅、黃色小番茄洗淨
步驟 10/11
小番茄切頂部擺盤,黃色番茄側切一半做蜜蜂身體,蓋上兩條海苔絲做花紋,取兩個海苔圓點做眼睛,翅膀是用皇帝蕉的皮剪成的,柵欄用黃瓜皮擺成
步驟 11/11
將大排放入盤中,營養可愛的兒童餐做好啦
小貼士
收汁的時候注意看著鍋,不要離人。
排骨也可以事先焯一下再煎。
同理可以做茄汁大排,小朋友也很喜歡。
釋出於 2020-03-12
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