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瑤柱燜冬瓜
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斷橋殘雪龔程

冬瓜,有利尿、解暑的功效哦。夏季吃冬瓜,用來煲湯,做菜,都是很不錯的選擇哦。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 500g
適量
適量
鹹菜 適量
醬油 適量
蔥花 適量
瑤柱 適量
人參種子 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    冬瓜去皮去籽切薄片
  • 步驟 2/10
    瑤柱洗淨備用
  • 步驟 3/10
    蔥切花
  • 步驟 4/10
    鹹菜和人參種子提前泡開洗淨備用
  • 步驟 5/10
    鍋內放適量油,倒入鹹菜乾翻炒
  • 步驟 6/10
    倒入瑤柱翻炒,並加適量水燜一下。
  • 步驟 7/10
    炒至水分減少
  • 步驟 8/10
    倒入冬瓜
  • 步驟 9/10
    翻炒。冬瓜加熱會出水,可以稍燜一下。最後調味
  • 步驟 10/10
    裝盤食用
小貼士

江瑤柱很仙,但是幹品。鹹菜也是幹品,須提前泡開。

釋出於 2020-08-26
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