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舌尖2美食 回鍋肉
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思潮prediction

回鍋肉這道菜我們家都是在外面吃的比較多,今天還是第一次在家裡做呢,用了蘇泊爾火紅點2代無油煙炒鍋來做這道菜真的很順手,五花肉不放油在鍋裡炒的時候一點不巴鍋,很成功!

時間:10分鐘內
食材
五花肉 250g
適量
適量
蔥薑蒜 適量
豆瓣醬 適量
豆豉醬 適量
白糖 適量
醬油 適量
料酒 適量
大蔥 適量
洋蔥 適量
青椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    將五花肉洗淨
  • 步驟 2/11
    涼水下鍋,在鍋里加入薑片和料酒
  • 步驟 3/11
    煮好了之後撈起來過涼水,然後切成薄片
  • 步驟 4/11
    準備好配菜,也切好備用
  • 步驟 5/11
    用蘇泊爾火紅點2代無油煙炒鍋,鍋燒熱,鍋底火紅點變成實心紅色,說明達到最佳烹飪溫度180℃左右
  • 步驟 6/11
    把肉片倒進去煸炒
  • 步驟 7/11
    炒到油肥油榨出,微焦的狀態
  • 步驟 8/11
    放入豆瓣醬和豆豉醬煸炒
  • 步驟 9/11
    炒出紅油後,放適量的醬油裡面上色,再加入蔥薑蒜末裡面炒香
  • 步驟 10/11
    接著加入配菜裡面一起翻炒
  • 步驟 11/11
    最後加入點白糖裡面提味,翻炒均勻了就可以出鍋了
小貼士

1.五花肉涼水下鍋裡煮,煮到用筷子扎進去不會有血水冒出就可以了!

2.豆瓣醬和豆豉醬油鹹味,最後起鍋前可以嘗下味,不夠再加鹽!

釋出於 2022-06-04
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