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辣炒毛草魚
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淨摯手話蕉

巢湖毛草魚肉質細嫩,晾曬乾後的毛魚,佐以辣醬或炒或煎炸或清蒸,肉嫩骨酥,是人見人愛的下飯小菜。

時間:10-30分鐘
食材
毛草魚乾 150g
青椒 2個
適量
蒜瓣 4個
紅尖椒 5根
花椒 少許
小蔥 適量
豆瓣醬 1勺
料酒 少許
食鹽 少許
白糖 適量
食用油 35ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    毛草魚乾150克。
  • 步驟 2/11
    洗淨用溫水泡幾分鐘後撈出晾乾待用。
  • 步驟 3/11
    然後準備:薑末、蒜末、花椒、蔥花、紅尖椒5根切段、青椒2個切絲、1勺豆瓣醬
  • 步驟 4/11
    炒鍋燒熱倒油,油溫三成熱後放入毛魚乾炒至金黃盛出。
  • 步驟 5/11
    炒鍋洗淨,再上火燒熱倒油,依次放入花椒、薑末、蒜末炒香。
  • 步驟 6/11
    然後放入幹辣椒和豆瓣醬炒出香味。
  • 步驟 7/11
    放入先前炸好的毛魚翻炒,烹入料酒。
  • 步驟 8/11
    加入少許食鹽,淋少許水翻炒入味。
  • 步驟 9/11
    然後放入青椒絲。
  • 步驟 10/11
    加入少許白糖調味後繼續翻炒。
  • 步驟 11/11
    最後撒上蔥花炒勻即可。
小貼士

無技巧

釋出於 2019-07-16
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