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辣炒毛草魚
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巢湖毛草魚肉質細嫩,晾曬乾後的毛魚,佐以辣醬或炒或煎炸或清蒸,肉嫩骨酥,是人見人愛的下飯小菜。
時間:10-30分鐘
食材
毛草魚乾
150g
青椒
2個
姜
適量
蒜瓣
4個
紅尖椒
5根
花椒
少許
小蔥
適量
豆瓣醬
1勺
料酒
少許
食鹽
少許
白糖
適量
食用油
35ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
毛草魚乾150克。
步驟 2/11
洗淨用溫水泡幾分鐘後撈出晾乾待用。
步驟 3/11
然後準備:薑末、蒜末、花椒、蔥花、紅尖椒5根切段、青椒2個切絲、1勺豆瓣醬
步驟 4/11
炒鍋燒熱倒油,油溫三成熱後放入毛魚乾炒至金黃盛出。
步驟 5/11
炒鍋洗淨,再上火燒熱倒油,依次放入花椒、薑末、蒜末炒香。
步驟 6/11
然後放入幹辣椒和豆瓣醬炒出香味。
步驟 7/11
放入先前炸好的毛魚翻炒,烹入料酒。
步驟 8/11
加入少許食鹽,淋少許水翻炒入味。
步驟 9/11
然後放入青椒絲。
步驟 10/11
加入少許白糖調味後繼續翻炒。
步驟 11/11
最後撒上蔥花炒勻即可。
小貼士
無技巧
釋出於 2019-07-16
153
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