泰式雞肉菠菜沙拉 - 泰式雞肉菠菜沙拉的做法,泰式雞肉菠菜沙拉怎麼做好吃,泰式雞肉菠菜沙拉的家常做法 - 京細菜譜

泰式雞肉菠菜沙拉

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酵矩浩諫攣

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泰式雞肉菠菜沙拉

時間:30分鐘-1小時

食材

雞胸肉 2塊

菠菜嫩葉 1小把

番茄醬 2勺

蘋果醋 1勺

紅椒 ½個

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

雞胸肉洗淨擦乾水分。
步驟 2/10

把番茄醬，紅糖，醬油，蘋果醋一起放在小碗裡，蒜擦蓉，姜擦成末加進去拌勻。
步驟 3/10

醬汁分兩半，一半刷在雞肉上。
步驟 4/10

烤箱預熱，中層上下火200℃，放入雞肉烤五十分鐘。
步驟 5/10

沙拉蔬菜。
步驟 6/10

豆芽洗淨燒開水焯一下，斷生。
步驟 7/10

焯好的豆芽放到碗裡，菠菜洗淨，洋蔥切絲，紅椒切絲都放碗裡。
步驟 8/10

烤好的雞肉稍晾涼。
步驟 9/10

剩下的一半醬汁加入適量花生油，倒入沙拉蔬菜中拌勻。
步驟 10/10

拌好的沙拉放盤中，雞肉切成薄片放在蔬菜沙拉上即可。

小貼士

無

釋出於 2020-03-13