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泰式雞肉蜜桃沙拉
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廁所裡的雨丹

自從上次做了“荔枝蝦仁”,就對這水果入菜很感興趣,動起心思,雖然這次還是跟雞肉搭配,但將用它來做個涼拌菜。

先將雞肉錘松加調味料醃製入味,再放入鍋中煎熟待涼。放涼後的雞肉切成小丁,搭配上這水果香甜的蜜桃丁,當然還可以放入些如黃瓜丁,彩椒丁等各式蔬菜丁,加入鹽和檸檬汁進行基礎的調味,最後盛入盤中,在表面上撒滿泰式甜辣醬,這道充滿異國口味,甜酸調和,微辣適口的水果的“泰式雞肉蜜桃沙拉”就完成了。

食材
油桃 適量
雞脯肉 適量
黃瓜 適量
生菜 適量
泰式辣椒醬 適量
檸檬汁 適量
適量
海鮮醬 適量
胡椒粉 適量
料酒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將雞脯肉用錘鬆散(如果沒有,可以刀背)
  • 步驟 2/9
    放入盆中, 加入適量的鹽, 料酒, 海鮮醬和薑片醃製
  • 步驟 3/9
    用手按摩,讓其充分入味, 醃製一個小時
  • 步驟 4/9
    鍋中放入適量的油, 下入雞脯肉煎制
  • 步驟 5/9
    煎好的雞脯肉拿出來放涼
  • 步驟 6/9
    將雞脯肉, 黃瓜和桃子都切成小丁放入碗中
  • 步驟 7/9
    加入適量鹽和檸檬汁攪拌均勻
  • 步驟 8/9
    盤中生菜墊底,將初步碼味的沙拉放入其中
  • 步驟 9/9
    再在表面上撒些泰式辣椒醬
小貼士

1.先將雞脯肉錘鬆散,再加入適量的鹽,料酒和海鮮醬提前醃製,用手按摩,幫助其入味;醃製一個小時候放入鍋中煎熟,待完全涼後切成小丁;

2.我們選用的蜜桃是油桃,它不太甜,很脆,如果沒有可以選用其他品種,但不要選用太軟,容易出水的桃子;

3.這沙拉還可以加入其他的配料,按各人口味自己定,我加了點黃瓜;

4.先加入點鹽和檸檬汁碼一下味,如果沒有檸檬汁,可以加點白醋;再將拌好的沙拉放入盤中,表面撒些泰式辣椒醬。

釋出於 2018-06-21
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