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燻雞肉芒果沙拉
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他好像條二皮狗

這是一道用燻雞胸肉和芒果做的沙拉，用丘比培煎芝麻口味沙拉汁做拌料，使這款沙拉具有了，濃郁的芝麻香味，沙拉口感醇厚，果蔬和雞肉的搭配非常營養美味！

食材
雞胸肉 1塊
生菜 1把
芒果 半個
丘比沙拉汁培煎芝麻口味 25ml
小番茄 5-6顆
熟核桃 3-4顆
芝士片 1片
檸檬汁 半個
燻雞肉材料： 適量
大米 1小把
白糖 1勺
幹玫瑰 10朵
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備丘比沙拉汁培煎芝麻口味沙拉，雞胸肉，芒果，生菜和小番茄。
  • 步驟 2/9
    準備做具有玫瑰花香薰雞肉材料，白糖1勺，大米1把，玫瑰乾花10朵
  • 步驟 3/9
    雞胸肉放入醬油和鹽醃製一會
  • 步驟 4/9
    鍋中放入少許橄欖油，煎熟雞胸肉
  • 步驟 5/9
    鍋中放入錫紙，將玫瑰花、大米、白糖拌勻放入錫紙內
  • 步驟 6/9
    架上架子，在架子上放上雞肉，蓋上鍋蓋，強中火燻雞肉
  • 步驟 7/9
    燻好的雞肉撕成小條
  • 步驟 8/9
    生菜洗淨切好，小番茄對半切，芒果切條，核桃肉炸熟，芝士片切小塊，再準備半個檸檬汁
  • 步驟 9/9
    將所有材料放入一個大碗中，擠入檸檬汁
小貼士

1.巴旦木烤至表面變色即可，不要烤糊了。

2.吃的時候拌勻，味道更好。

釋出於 2018-10-29
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