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豆漿全麥花捲
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豆漿全麥花捲--用麵粉、全麥粉、小米麵、豆漿和麵,再加上葡萄乾蒸出來得花捲。營養全面,鬆軟好吃。
時間:30分鐘-1小時
食材
特一粉
300g
全麥粉
150g
小米麵
150g
酵母
9g
白糖
30g
黑豆漿
330ml
葡萄乾
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
將麵粉、全麥粉、小米、酵母混合。
步驟 2/11
豆漿加溫一下。
步驟 3/11
倒入麵粉中和成麵糰,餳10分鐘。
步驟 4/11
放到面板上揉勻。
步驟 5/11
擀成長方形薄片。
步驟 6/11
葡萄乾洗淨,切碎。
步驟 7/11
均勻的撒到面片上。
步驟 8/11
從內測捲起來。
步驟 9/11
均勻切開,豎起了整一下。
步驟 10/11
涼水下鍋,大火燒開蒸20分鐘。燜3分鐘出鍋。
步驟 11/11
稍晾擺盤,即可享用。
小貼士
涼水下鍋,大火燒開蒸20分鐘。燜3分鐘出鍋。
釋出於 2019-10-17
69
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