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海帶包子
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天生髮際偏高

海帶包子,營養又解饞,孩子一頓能吃3個

時間:10-30分鐘
食材
鮮海帶 750g
五花肉 250g
麩皮 50g
清水 260g
植物油 適量
適量
醬油 適量
料酒 適量
姜粉 適量
味精 少許
蔥花 適量
乾酵母 1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/21
    這是新鮮的海帶,很嫩,比較窄;顏色是褐色的;
  • 步驟 2/21
    鍋裡放足夠的水,燒開後放入海帶;
  • 步驟 3/21
    海帶受熱後變成了綠色,上面的褐色還沒有浸到熱水裡;
  • 步驟 4/21
    完全變色後撈出,用涼水沖洗乾淨拔涼;
  • 步驟 5/21
    放涼的海帶撈出切碎;
  • 步驟 6/21
    收入調料盆裡,放適量的醬油;
  • 步驟 7/21
    放少量的鹽和味精;
  • 步驟 8/21
    放入適量的植物油;
  • 步驟 9/21
    五花肉切成小塊;
  • 步驟 10/21
    收入調料盆裡,放姜粉、料酒、醬油、蔥花,調拌均勻;
  • 步驟 11/21
    最後在肉餡裡放適量的鹽調勻;
  • 步驟 12/21
    將調好的肉餡和海帶分別放在調料盆的兩邊;
  • 步驟 13/21
    面盆裡先放少量的水,放入酵母浸泡一會,將麵粉麩皮放入盆裡;
  • 步驟 14/21
    活成軟硬適中的麵糰,水量試著加,收圓入盆發酵;
  • 步驟 15/21
    發好的麵糰,拉開看,麵糰裡都是蜂窩;
  • 步驟 16/21
    麵糰取出放在案板上,使勁揉成光滑的麵糰,再搓成光滑的長條;
  • 步驟 17/21
    切成自己喜歡的大小劑子;
  • 步驟 18/21
    擀成包子皮,四邊薄,中間稍後;
  • 步驟 19/21
    放入適量的海帶,五花肉放在上面;
  • 步驟 20/21
    包好的包子下面墊上玉米皮,放入蒸鍋中進行最後的醒發;大約10-15分鐘左右;
  • 步驟 21/21
    冷水上鍋,小火開始,開鍋後轉中火,15分鐘,關火後立即開蓋,可以開吃。
小貼士

和麵時的水量憑自己的手感新增,海帶不用清洗,直接下過焯水。

釋出於 2020-03-24
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