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馬來西亞風味炒飯
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去朋友家吃飯,偷師學來的馬來西亞風味炒飯,蔬菜主食盡在其中,營養價值更不用說,多種營養匯聚在一道菜裡了!
時間:10分鐘內
食材
大米
150g
蝦仁
50g
黃桃果肉
30g
胡蘿蔔
30g
青豆
30g
玉米粒
30g
油
適量
鹽
適量
生粉
適量
胡椒粉
適量
日式咖哩
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備的材料。
步驟 2/8
大米洗淨上鍋蒸熟。
步驟 3/8
蝦仁用生粉、鹽和胡椒粉醃製拌勻。
步驟 4/8
胡蘿蔔去皮切丁,鍋中水開焯一下青豆、胡蘿蔔和玉米粒撈出瀝水。
步驟 5/8
鍋中倒油煸炒蝦仁變色撈出。
步驟 6/8
鍋中留底油下入米飯、雜蔬,倒入蝦仁。
步驟 7/8
加入日式咖哩翻炒均勻。
步驟 8/8
關火下入黃桃翻炒一下即可。
小貼士
米飯煮得比平時稍微硬一點,炒出來的飯漂亮。
釋出於 2020-02-04
99
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