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五香滷水花生
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女王的高傲以風

花生是人們喜歡的傳統食品,有一定的藥用價值和保健功能,新鮮花生陸續上市,煮著吃口感是最好的,煮花生還保留了花生中原有的植物活性物質,對防止營養不良,預防糖尿病、心血管病具有顯著作用。五香滷水花生,每一顆花生裡都吸收了滷水的湯汁,是我最喜歡的一種解饞小零食

時間:10-30分鐘
食材
鮮花生 2000g
20g
八角 10g
丁香 5g
花椒 6g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    花生洗淨
  • 步驟 2/7
    備好調料
  • 步驟 3/7
    先把花生入鍋後注入清水,再把調料倒入
  • 步驟 4/7
    倒入鹽
  • 步驟 5/7
    蓋上大火煮開後轉中火煮
  • 步驟 6/7
    煮至熟軟後熄火後放汁水裡浸泡2.3個小時後再吃味道更棒
  • 步驟 7/7
    開吃
小貼士

1.各家的口味不同,用鹽量自己調整,裡面的香料可以依照自家的喜好調換

2.吃不完可以進入冰箱冷藏食用

釋出於 2019-08-06
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