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百葉結燒肉
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小拼頭哘全

無肉不歡,家裡每天都要有肉,但是和肉一起燒的素食也同樣受歡迎!對於女兒挑食不吃蔬菜,但是和肉一起紅燒的,比如土豆,筍,四季豆、還有今天的百葉結!往往吃的比肉多!

時間:1-2小時
食材
五花肉 750g
百葉 250g
生薑 5片
3根
八角 1個
香葉 1片
桂皮 1個
生抽 適量
料酒 適量
冰糖 1塊
老抽 適量
蠔油 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    五花肉切成1釐米厚,3釐米寬的塊,百葉用水沖洗備用
  • 步驟 2/13
    準備好要用的香料
  • 步驟 3/13
    取一干淨鍋放入可以掩埋肉的水量,將水燒開!
  • 步驟 4/13
    水開後放入一點料酒2片姜,將肉下鍋
  • 步驟 5/13
    水再次開時關火,撈出肉晾涼!
  • 步驟 6/13
    這時可將百葉捲起打成結!
  • 步驟 7/13
    將洗乾淨晾涼的肉放入鍋裡炒幹水份!(如果先放油再放肉煸炒,有是因為水分沒有控幹會將油濺出來)
  • 步驟 8/13
    將肉上水分疾病炒干時,放入蔥姜一起煸炒!
  • 步驟 9/13
    加入八角、桂皮,香葉一起煸炒20分鐘左右,將五花肉裡的油煸炒出來!
  • 步驟 10/13
    加入適量生抽,一勺蠔油翻炒均勻後倒入開水,淹沒肉並高出2釐米左右
  • 步驟 11/13
    大火燒開小火燒40分鐘左右加入一塊冰糖和百葉結,繼續小火燒20分鐘
  • 步驟 12/13
    加入老抽煮5分鐘後大火收汁,大火收汁時要不時翻動鍋底,以免糊鍋!
  • 步驟 13/13
    最後可以出鍋裝碗了,如果散入2根蒜花就更好看啦!
小貼士

肉一般都會焯一下水,焯水時放上生薑片料酒和蔥!會去肉腥味!焯水後放涼了再用自來水沖洗乾淨!從菜場買回來的肉之間用冷水總覺得洗不乾淨!

釋出於 2019-08-06
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