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滷鴨舌
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certainty小珍珠

鴨舌的營養價值:.中醫認為鴨舌有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。鴨舌含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,對神經系統和身體發育起重要作用。鴨舌的蛋白質含量較高,容易消化吸收。我做的這款滷鴨舌味道鮮美,肉質香滑耐嚼,韌性十足,非常好吃且簡單易做。

時間:30分鐘-1小時
食材
鴨舌 250g
適量
適量
八角 適量
料酒 適量
生薑 適量
香料 適量
六月鮮醬油 適量
老抽醬油 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鴨舌洗淨再用水焯,再洗淨瀝乾水分。
  • 步驟 2/9
    準備好香料。
  • 步驟 3/9
    把所有輔料放入鍋裡,燒開煮一會。
  • 步驟 4/9
    放入鴨舌。
  • 步驟 5/9
    讓每個鴨舌沾上滷汁。
  • 步驟 6/9
    蓋上蓋子,煮。20分鐘關火,燜一會好。
  • 步驟 7/9
    鴨舌滷好了,香噴噴的好吃哦。
  • 步驟 8/9
    出鍋~(≧▽≦)/~啦啦啦~
  • 步驟 9/9
    來個近照,不錯吧!
小貼士

煮滷湯的時候一定要將香料煮一會,煮入味後再放鴨舌哦。

釋出於 2022-08-16
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