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彩椒咕嚕肉
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動靜circular

咕嚕肉是廣東地區特色傳統菜之一。此菜色澤金黃,裹汁均勻,香脆微辣,略帶酸甜,爽口開胃。

時間:10-30分鐘
食材
裡脊肉 200g
彩椒 適量
蛋液 適量
適量
胡椒粉 適量
適量
適量
番茄醬 適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好食材。
  • 步驟 2/10
    裡脊肉切小塊,加入鹽和胡椒粉醃一會。
  • 步驟 3/10
    彩椒洗淨切塊。
  • 步驟 4/10
    把醃好的裡脊肉放入蛋液中。
  • 步驟 5/10
    裹滿蛋液的裡脊肉放入澱粉中。
  • 步驟 6/10
    鍋內熱油,放入裹好澱粉的裡脊肉炸定型,復炸一次,撈出備用。
  • 步驟 7/10
    鍋內熱油,放入彩椒翻炒。
  • 步驟 8/10
    加入番茄醬、醋、糖和鹽,再加半碗水化開番茄醬,煮至粘稠。
  • 步驟 9/10
    加入炸好的裡脊肉。
  • 步驟 10/10
    翻炒均勻,收汁即可。
小貼士

1、製作過程中,建議肉塊切小些,容易入味,炸的過程中也容易把握好火候;

2、醃製肉時,加少許雞蛋液,使肉更加鮮嫩;

3、炸肉時,火候要控制好,大火容易炸老,吃起來影響口感。

釋出於 2020-02-03
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