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蘿蔔燒牛腩
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釗運晟踐

蘿蔔燒牛腩,秋冬時節營養又滋補的肉菜。經過燜煮後的蘿蔔燒牛腩,色澤紅亮,牛腩酥爛,蘿蔔軟綿,是非常好吃的一道菜。導師的菜譜,有用到紅燒汁和花雕酒,精靈家裡沒用這兩樣,就用料酒代替了花雕酒,紅燒汁就直接免了,呵呵。。。因為加入了韓國辣椒醬,燒出來的成品,紅豔豔的,煞是好看。。。

時間:1-2小時
食材
牛腩 600g
白蘿蔔 300g
香蔥 2根
冰糖 10g
韓國辣椒醬 20g
生薑 10g
八角 1個
幹辣椒 5個
料酒 10ml
陳醋 10ml
精鹽 3g
食用油 30ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    牛腩加清水浸泡2小時,中間換水3回。
  • 步驟 2/18
    浸泡去血水的牛腩,切麻將大小的塊,涼水下鍋焯水。
  • 步驟 3/18
    焯水的牛腩,在流動的水下洗淨備用。
  • 步驟 4/18
    蘿蔔洗淨,香蔥洗淨挽結,生薑切片,幹辣椒,八角沖水備用。
  • 步驟 5/18
    鍋中注入油,下蔥結,八角,幹辣椒,薑片翻炒。
  • 步驟 6/18
    炒出香味後加韓國辣椒醬小火翻炒。
  • 步驟 7/18
    炒出紅油後加入牛腩翻炒。
  • 步驟 8/18
    烹入料酒。
  • 步驟 9/18
    烹入陳醋。
  • 步驟 10/18
    加入開水沒過牛腩後加入冰糖。
  • 步驟 11/18
    蓋上鍋蓋,燜煮1小時。
  • 步驟 12/18
    準備蘿蔔。去皮切滾刀塊。
  • 步驟 13/18
    1小時後,加入蘿蔔塊。
  • 步驟 14/18
    繼續中火燉煮20分鐘。
  • 步驟 15/18
    加入鹽調味。
  • 步驟 16/18
    待蘿蔔和牛腩都軟爛時,大火收汁裝盤即可。
  • 步驟 17/18
    成品圖。
  • 步驟 18/18
    成品圖。
小貼士

1:精靈用的冰鮮牛腩,所以先加水浸泡,浸泡的時候需換水。焯水的時候,時間稍稍長一點,焯至肉變色,血沫出來後,在流動的水下清洗乾淨。

2:韓國辣椒醬是有鹹味的,故鹽的加入,酌情新增喲。

3:蘿蔔易熟,需待牛腩燉煮約8分熟時再下鍋。

4:燉牛腩的時候,如果不用高壓鍋,時間上面就需要長一些,新增的水也需要多一些。

釋出於 2019-09-25
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