jxcaipu logo
蘆筍蝦仁炒意麵
7.4萬 熱度 715 收藏
成熟

旅行回來,上個清淡快手的主食。最近挺愛吃蘆筍的,炒的時候撒點黑胡椒,感覺吃起來就沒有那股澀味兒。加了蝦仁和玉米粒,色彩豐富,也比較有食慾~量比較少,是個一人份,裝在盤子裡太難看了,我就給盛到了碗裡,一人分剛剛好

時間:10-30分鐘
食材
蘆筍 7根
蝦仁 80g
適量
適量
綿白糖 適量
胡椒粉 適量
生抽 適量
高湯 適量
小蔥 適量
玉米粒 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備材料。
  • 步驟 2/10
    蝦仁用 鹽, 白糖,胡椒粉,蔥段和生抽醃製。
  • 步驟 3/10
    燒一鍋沸水,下意麵煮7分鐘左右。
  • 步驟 4/10
    蘆筍洗乾淨,去掉老根後切斜段。
  • 步驟 5/10
    熱鍋下油,下蔥段煸香後下蝦仁炒至變色,盛出。
  • 步驟 6/10
    就著底油下蘆筍稍微炒一下。
  • 步驟 7/10
    加入玉米粒一起翻炒,倒入適量高湯。
  • 步驟 8/10
    大約8成熟的時候下意麵和蝦仁一起翻炒。
  • 步驟 9/10
    擠入一湯勺烤肉醬炒勻。
  • 步驟 10/10
    撒入黑胡椒碎即可。
小貼士

沒有高湯可以用熱水代替。

釋出於 2019-10-25
相關菜譜
寫評論