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新疆炒揪片子
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intermediate迷茫

提起新疆立刻讓人想到連綿的沙漠、豐饒的草原瓜果飄香、熱情的美女能歌善舞,而最讓人心馳神往的還是新疆的各種美食,大塊的手抓羊肉不羶不膩,整隻的烤全羊金燦燦皮脆肉嫩,香辣勁道的新疆大盤雞,烤到滋滋作響的羊肉串、熱氣騰騰香噴噴的抓飯、堆成小山狀的大小不一樣和味道不一樣的饢……讓人回味無窮!其實,新疆的麵食也是名副其實的好吃攢勁,其中各種炒麵就是一部分。炒二節子、丁丁炒麵等等,炒蝴蝶面,亦稱炒揪片子。是新疆各民族喜愛的風味主食。其面的製作方法和揪片子相同。爆炒楸片子特點是用大火爆炒,投入輔料品種多,面片滑潤勁道,肉香酥,味濃爽口,是富有地方風味和民族特色的大眾化麵食。炒揪片子,做起來並不難,主要是面的提前和好醒好,輔料的食材都是隨著季節的變化而變化的,都是一些時令蔬菜,當然也可以依個人口味來新增的,裡面的肉類可以是羊肉,也可以是牛肉、雞肉等,要是你喜歡吃素的,不加肉也沒人說你。炒的時候最重要的是西紅柿是必須有的,這是炒楸片子的特點,也可以加番茄醬來增色提味,新疆人炒菜的特點,辣皮子必須有的,這個加不加,沒關係,最關鍵的是看個人口味了。

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 300g
羊肉 100ml
30g
8g
西紅柿 1個
番茄醬 20g
小白菜 1個
花椒粉 1g
洋蔥 20g
雞精 1g
辣皮子 3個
大蒜 2瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    主料:麵粉300克、羊肉100克 輔料:植物油30克、鹽8克、西紅柿1個、番茄醬20克、辣皮子3個、大蒜2瓣、花椒粉1克、小白菜1顆、洋蔥20克、雞精1克
  • 步驟 2/16
    把麵粉里加少許鹽、水和成光滑的麵糰用保鮮膜蓋好,醒30分鐘左右
  • 步驟 3/16
    再次把麵糰多揉揉,用擀麵杖擀成厚1cm左右的長方形
  • 步驟 4/16
    把大盤子均勻地刷上植物油,把擀好的面片鋪在盤子裡,上面均勻地刷上植物油,用保鮮膜蓋好,再次醒30分鐘左右
  • 步驟 5/16
    把西紅柿洗淨切小丁,小白菜洗淨切段,大蒜切末,辣皮子用熱水泡兩分鐘撈起切末
  • 步驟 6/16
    洋蔥切丁、羊肉切片
  • 步驟 7/16
    把醒好面片切成寬條
  • 步驟 8/16
    用手指在上面一下一下的壓下去,將其壓薄,兩手捏煮壓過的面的兩端,輕輕一拉,麵條就變得又薄又長,之後將麵條掛在左手腕上,留一頭讓左手大拇指輕輕夠捏住;右手大拇指輕快利索的將左手露出一點兒頭的面揪下來
  • 步驟 9/16
    全部揪完後,湯鍋大火燒開水,快速的把揪片子丟進開水裡煮開
  • 步驟 10/16
    撈起過涼水,用植物油拌均勻防止沾連
  • 步驟 11/16
    熱鍋涼油,油熱8成下羊肉翻炒出水分出香味,加花椒粉翻炒均勻
  • 步驟 12/16
    加辣皮子、洋蔥翻炒出香
  • 步驟 13/16
    下西紅柿翻炒出水分
  • 步驟 14/16
    加小白菜,加番茄醬翻炒均勻,加鹽翻炒均勻,
  • 步驟 15/16
    加揪片子大火快速翻炒均勻
  • 步驟 16/16
    撒上大蒜末翻炒均勻即可
小貼士

揪片子速度要快要連貫要有力度,這樣面才不粘手,最好全部揪完在下鍋煮

不能煮的太久,煮開就撈起,還的再次爆炒的

釋出於 2019-12-03
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