土豆燉雞爪
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WuLi故事
關注
爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
雞爪洗淨切掉指甲 -
步驟 2/6
土豆去皮切塊，蔥薑蒜切片
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步驟 3/6
幹炒一下雞爪，去掉表面水分，熱油放蔥薑蒜炒香
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步驟 4/6
放醬油
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步驟 5/6
放水，土豆，幹山楂，鹽，味精。燜熟
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步驟 6/6
出鍋
小貼士
放入山楂是為了熟得更快。
釋出於 2019-08-27
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