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醬爆雞丁
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粗絲馱貪磕

這道菜我原來用的雞脯肉,做過幾次總感覺雞脯肉柴柴的,後來換成了雞腿肉,感覺既滑嫩又鮮香。這道菜裡,濃濃的醬香,酥脆的花生米,滑嫩的雞丁,相得益彰,不管是待客還是平時自己吃,一上桌都會被搶吃一空。該菜色紅油亮,味鹹中帶甜,肉嫩而透鮮,入口頓感醬香濃郁,堪稱醬爆菜中的魁首。

時間:10-30分鐘
食材
雞邊腿 1個
黃瓜 1根
花生米 70g
適量
甜麵醬 1.5湯匙
蠔油 半湯匙
白糖 20g
1棵
2瓣
白胡椒粉 少許
料酒 1小勺
1克
蛋清 半個
澱粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    雞腿洗淨,去骨、去油後切條再改切成0.8左右的丁(我沒有去皮,不喜歡皮的可以去掉)
  • 步驟 2/13
    雞丁里加入蔥段、蒜片、少許白胡椒粉、料酒、少許鹽和1小勺清水抓勻
  • 步驟 3/13
    抓勻的雞丁內加入澱粉和半個雞蛋清抓勻、抓透上漿,靜止10分鐘
  • 步驟 4/13
    把甜麵醬和耗油、糖混合後,加入清水調和成稠糊
  • 步驟 5/13
    花生米去皮,用清水浸泡1分鐘
  • 步驟 6/13
    黃瓜先切條再切成小丁
  • 步驟 7/13
    熱鍋涼油倒入花生米,小火慢炸至酥脆
  • 步驟 8/13
    撈出控油
  • 步驟 9/13
    隨後,把槳好的雞丁倒入油中滑散(油要3、4成熱即可,剛放入的雞丁不要攪,會脫糊的)
  • 步驟 10/13
    待雞丁全部變白,大概7、8成熟撈出控油
  • 步驟 11/13
    另起鍋,依然熱鍋涼油,小火加入調好的醬烹入料酒炒制
  • 步驟 12/13
    炒幹醬裡水分,醬一下鍋就發出嘩嘩的響聲,等響聲變得極其微小時,水分就基本上炒幹了,把雞丁倒入迅速翻炒
  • 步驟 13/13
    加入花生米和黃瓜丁迅速翻炒均勻出鍋裝盤
小貼士

1.炒醬一定要用小火,火大了醬易糊發苦,烹入料酒可以去除醬裡的豆腥味;

2.滑雞丁的油溫要低,這樣雞丁才嫩,反之雞丁就老了;

3.雞丁倒入油中,千萬不要去動它,不然會脫糊的,待1、2分鐘後再攪動。

4、花生米浸泡,炸出來更酥脆。

釋出於 2020-02-04
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