天綠香也叫樹菜,網上對於天綠香能不能吃分成兩派,有說天綠香含毒素不能吃的,也有說天綠香富含多種氨基酸、維生素、纖維素、糖等營養非常豐富的。天綠香有沒毒,會不會吃壞人,這個還真的不好說,不過我想每次吃的時候別過量,烹飪的時候小心處理,應該也是沒問題的吧。小時候,那會我們管天綠香叫樹菜,當時還沒有種植,都是野生的,掐了嫩梢,在溪邊洗洗,回來下少許豬油炒著吃,味道可香了。天綠香的嫩梢細嫩多汁、肉質脆、無渣滓、味道鮮美,炒食、煮湯、涼拌均很美味。無論那種做法,我都是習慣先燒開一鍋開水,把天綠香放沸水中拖過,再放入涼水中浸泡去除澀味,撈出瀝乾水分,再進行烹飪,快手炒制或汆湯,做好後的天綠香顏色翠綠,口感清脆,野味濃香。
天綠香也可以加肉一起炒,味道一樣好吃。