新鮮的天綠香的嫩梢細嫩多汁、肉質脆、無渣滓、味道鮮美,炒食、煮湯、涼拌均很美味。無論那種做法,我都是習慣先燒開一鍋開水,把天綠香放沸水中拖過,再放入涼水中浸泡去除澀味,撈出瀝乾水分,再進行烹飪,快手炒制或汆湯,做好後的天綠香顏色翠綠,口感清脆,野味濃香。這道上湯天綠香,做法雖說簡單,味道卻是一點也不差,天綠香清脆可口,湯水清甜,特別適合工作繁忙而又想自己做飯的上班族。
天綠香最好先灼水後再進行烹飪,味道會更好,也吃的比較放心。