干煸四季豆
1.4万 热度
150 收藏
Disheartenedddd
关注
干煸四季豆是一个考验耐心的菜，要一直守在锅边不停翻炒。但是干煸的就是要比油焖的好吃呀。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/6
准备四季豆 -
步骤 2/6
撕掉四季豆两边的茎，用手折断成7厘米左右的段
-
步骤 3/6
热油
-
步骤 4/6
先下入干辣椒，花椒
-
步骤 5/6
随后下入四季豆。不停翻炒，直到四季豆熟透
-
步骤 6/6
起锅前加入盐，味精调味
小贴士
四季豆不仅不易熟，在其未熟透时还身具毒素，一疏忽大意就让吃的人身中“百步断肠散”，还是不带解药的那种。
所以一定要多煸炒一会儿。
发布于 2023-06-18
相关菜谱
-
干煸四季豆纹澜构诙沿1.2万 热度 168 收藏
-
干煸四季豆气鬼宿命的猫猫漎9264 热度 183 收藏
-
干煸四季豆foreign景天8946 热度 148 收藏
-
干煸四季豆前方blind8969 热度 142 收藏
-
干煸四季豆涡惶晨镀捌1.3万 热度 193 收藏
-
干煸四季豆铱嘫懵懂友岚1.8万 热度 100 收藏
-
干煸四季豆荀伊人淡雅泪2.7万 热度 109 收藏
-
干煸四季豆森眸暖光2.3万 热度 148 收藏
-
干煸四季豆heater筷子2.3万 热度 187 收藏
-
干煸四季豆Chim_wan3.6万 热度 196 收藏
-
干煸四季豆夜思insight3.3万 热度 140 收藏
-
干煸四季豆寻柔笨3.4万 热度 121 收藏
-
干煸四季豆南方有约3.2万 热度 171 收藏
-
家常干煸四季豆沾僦苟揽托3.1万 热度 137 收藏
-
干煸四季豆家小沫小柒柒杯3.8万 热度 148 收藏
-
干煸四季豆jun__3.7万 热度 120 收藏
-
干煸四季豆扯不断的撕扯李5.2万 热度 134 收藏
-
干煸四季豆帕特里克奎恩4.4万 热度 198 收藏
-
干煸四季豆郭襄monarch3.9万 热度 116 收藏
-
干煸四季豆欢畅5.3万 热度 186 收藏
