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干煸四季豆
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干煸四季豆属于川菜菜系,口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。
食材
四季豆
300g
肉
200g
姜
适量
蒜
2颗
干辣椒
2颗
葱
适量
盐
适量
酱油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
肉肥瘦分开切,切好备用
步骤 2/10
四季豆洗净,也可以先过水,过水的时候放点盐,可以保持翠绿和进味
步骤 3/10
姜,蒜,干辣椒,葱切好备用
步骤 4/10
锅里放油,把肥肉炸干再放瘦肉下去
步骤 5/10
这个时候放.姜干辣椒四季豆下去翻炒
步骤 6/10
翻炒放水焖煮
步骤 7/10
水焖干了,再放盐,翻炒
步骤 8/10
放酱油,十三香翻炒,四季豆一定要焖熟,生四季豆容易产生毒素
步骤 9/10
调料放完在煸炒2分钟左右
步骤 10/10
四季豆煸炒好了放入碎蒜,葱翻炒均匀即可出锅
发布于 2022-08-07
213
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