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肉末魚香茄子
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賬毓辜炊接

好好味的魚香茄子,色香味足,是怎麼都吃不膩的美味家常菜

時間:30分鐘-1小時
食材
茄子 500g
肉餡 100g
適量
適量
泡椒 適量
泡姜 適量
適量
適量
生抽 適量
香醋 適量
白糖 適量
澱粉 適量
郫縣豆瓣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好食材
  • 步驟 2/14
    茄子洗淨先切段
  • 步驟 3/14
    然後在每一段上切上幾刀,底部不要切斷
  • 步驟 4/14
    切好的茄子放入大的盤裡,上鍋蒸熟
  • 步驟 5/14
    端出瀝乾水份
  • 步驟 6/14
    姜、辣椒、蒜分別剁成末。蔥切成小蔥花
  • 步驟 7/14
    炒鍋裡放入少許油,燒熱後把肉末倒入鍋裡
  • 步驟 8/14
    劃散炒到顏色變白
  • 步驟 9/14
    加入泡姜泡辣椒
  • 步驟 10/14
    翻炒均勻
  • 步驟 11/14
    下入郫縣豆瓣
  • 步驟 12/14
    混合翻炒出香味
  • 步驟 13/14
    加入清水或是高湯
  • 步驟 14/14
    把蒸熟的茄子入鍋,稍煮一會,起鍋前勾入澱粉收汁出鍋完成
小貼士

先把茄子蒸熟後再回鍋,這樣可以減少油的使用量,並且口感也會更清淡一點。

釋出於 2020-10-10
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