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肉末魚香茄子
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賬毓辜炊接
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好好味的魚香茄子,色香味足,是怎麼都吃不膩的美味家常菜
時間:30分鐘-1小時
食材
茄子
500g
肉餡
100g
油
適量
鹽
適量
泡椒
適量
泡姜
適量
蒜
適量
蔥
適量
生抽
適量
香醋
適量
白糖
適量
澱粉
適量
郫縣豆瓣
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
準備好食材
步驟 2/14
茄子洗淨先切段
步驟 3/14
然後在每一段上切上幾刀,底部不要切斷
步驟 4/14
切好的茄子放入大的盤裡,上鍋蒸熟
步驟 5/14
端出瀝乾水份
步驟 6/14
姜、辣椒、蒜分別剁成末。蔥切成小蔥花
步驟 7/14
炒鍋裡放入少許油,燒熱後把肉末倒入鍋裡
步驟 8/14
劃散炒到顏色變白
步驟 9/14
加入泡姜泡辣椒
步驟 10/14
翻炒均勻
步驟 11/14
下入郫縣豆瓣
步驟 12/14
混合翻炒出香味
步驟 13/14
加入清水或是高湯
步驟 14/14
把蒸熟的茄子入鍋,稍煮一會,起鍋前勾入澱粉收汁出鍋完成
小貼士
先把茄子蒸熟後再回鍋,這樣可以減少油的使用量,並且口感也會更清淡一點。
釋出於 2020-10-10
261
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