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肉沫魚香茄子
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molecular柯南

非常下飯,非常好吃

食材
茄子 2個
肉末 100克
3瓣
半個
豆瓣醬 1勺
生抽 3小勺
2小勺
3小勺
芡粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    3瓣蒜和半塊姜剁成沫備用
  • 步驟 2/9
    調味汁:2小勺醋+3小勺生抽醬油+3小勺白糖+1小勺芡粉(滑肉粉也可以)+5小勺水 調勻備用
  • 步驟 3/9
    100克肉剁成沫備用
  • 步驟 4/9
    兩個茄子削皮切段備用
  • 步驟 5/9
    鍋中放少量食用油稍熱後放入茄子翻炒過生後乘入盤中備用
  • 步驟 6/9
    再加入適量食用油熱後加入一小勺郫縣豆瓣醬和剁好的蒜末姜沫,一起小火翻炒出香味
  • 步驟 7/9
    再加入肉沫翻炒至變白熟
  • 步驟 8/9
    倒入過好油的茄段翻炒幾下以後倒入調好的味汁,翻炒幾下後蓋好鍋蓋小火悶1-2分鐘關火
  • 步驟 9/9
    裝盤
小貼士

郫縣豆瓣醬和味汁是本菜關鍵

釋出於 2018-12-09
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